Site du club de Uechi-ryû de Carrières-sur-Seine, section de l'association USC. Vous trouverez ici les compte-rendus de l'activité du club, ses cours, ses participations aux stages, l'organisation d'évènements sportifs, etc.
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Stage dirigé par Lazare POUCHARD, 4ème dan karaté Uechi ryu et Praticien Shiatsu
Début de stage : Vendredi 2 juillet 2010 à 18h30
Fin de stage : Samedi 3 juillet 2010 à 18h30
Lieu :
12 rue des Fresnes, 37550 st Avertin
Participation : 50 €
Programme du stage :
18h30 – 20h30 hojoundo Uechi
20h30 – 22h30 repas
22h30 – 3h training dans les bois
3h - 7h repos
7h – 9h qi gong en extérieur
9h – 10h30 petit déj.
10h30 – 12h30 training kumité
12h30- 14h30 déjeuner
14h30 – 16h30 kata et bumkai
16h30 – 17h30 étirements
17h30 – 18h30 shiatsu
Prévoir vêtements, chaussures pour l’extérieur, karaté gi, serviette, sac de couchage.
- Prévenir Lazare Pouchard de votre participation avant le 15 juin, par mail ou téléphone pour organiser les repas.
Renseignements Lazare : lazarokeiraku@hotmail.fr / 06.79.72.77.10
informations:
http://terrehommeciel.unblog.fr/stages-et-rencontres/
