club de Uechi-ryu karatedo de Carrières sur Seine

Dernier jour des vacances, et donc dernier entrainement dans la salle de jûdô.
Voici la fin du cours des plus jeunes

Travail des tsuki en kiba dachi

Travail des hirate mawashi uke

Yoi! Musubi-dachi

Seiza! Rei! C'est la fin du cours!

Et c'est la place aux adultes...
Les adultes travaillent sous la vigilence de Didier et de Shimabukuro sensei (au fond)

lexique du jour:

- tsuki : coup de poing
- kiba-dachi : position du cavalier, jambes écartées pieds parallèles
- hirate mawashi uke : parade circulaire main ouverte
- yôi : soyez prêt, préparez-vous
- musubi-dachi : position avec les pieds en "V", talons joints
- Seiza : position assise
- rei : salue respectueux

Mar 3 nov 2009 Aucun commentaire